Beatrice Morello – Insegnante di Pilates e Yoga e titolare dello studio Just B! Pilates & Yoga Studio.


Beatrice Morello

Insegnante di Pilates e Yoga e titolare dello studio Just B! Pilates & Yoga Studio


Questo per lei non è solo un lavoro, è una passione per l'essere umano, per la forte relazione che c'è tra il corpo e la mente, che la porta a cambiare completamente la sua vita qualche anno fa e trasformare quella che era una passione nel suo lavoro. Beatrice comprende fin da ragazzina che la quiete per lei si realizza nel movimento e quanto l’attenzione al corpo sia importante per stare bene. La vita l’ha portata a dimenticarsene per un po’ presa dalla quotidianità e dalla carriera fino a riscoprire l’importanza di una vita equilibrata nell’alimentazione e nell’attività fisica con l’arrivo di sua figlia Rebecca per essere certa di potersi garantire e poterle garantire la giusta serenità. Beatrice inizia a praticare Pilates nel 2001 ed è "amore a prima lezione" per via della sua efficacia sul benessere generale, non solo fisico, che viene raggiunto con saggezza ed equilibrio attraverso la pratica di principi solidi ed efficaci. Dopo una pratica continuativa ed appassionata ha l'opportunità, nel 2007, di fare il corso di formazione insegnanti Covatech di Anna M. Cova e nel marzo 2009 si certifica insegnante. Studiare e praticare tutti i giorni è alla base di questa attività, perché quando si lavora con le persone si capisce come ognuna di esse sia diversa e con specifiche esigenze. E’ la continua esplorazione che la porta allo Yoga, alla sua pratica e alla ricerca di uno stile che corrisponda alle sue esigenze. Lo Yoga è per lei un percorso di lavoro non solo su corpo e sulla mente ma uno strumento di esplorazione e conoscenza di sé fuori dal comune. Nel 2011 si avvicina alla scuola Odaka Yoga. Con questo metodo, secondo lei, il principio di fluidità trova la sua migliore espressione permettendo di vivere un' esperienza nel corpo, nella mente e nel cuore ed è così che decide di tornare a studiare e nel 2012 ottiene anche la certificazione come insegnante di Odaka Yoga. L’alimentazione è sempre stata invece un “tallone di Achille” per Beatrice che fin da piccola ha sofferto di problemi di salute legati proprio ad un’ errata alimentazione in un tempo in cui di corretta alimentazione ancora si parlava pochissimo. E’ nel 2002 con la malattia di suo fratello che comprende quanto alimentazione e salute siano strettamente legati, con la scoperta di come una malattia autoimmune potesse essere influenzata da una corretta alimentazione.
E’ allora che inizia a porre attenzione a l’alimentazione e a cercare sempre di più un tipo di alimentazione adatto alla propria salute consapevole che corretta alimentazione e movimento sono entrambi elementi chiave per una vita serena e in salute.