fEATness racchiude la nostra concezione di salute, intesa come sinergia tra un modo di nutrirsi sano ed equilibrato e un’attività sportiva costante.

fEATness è la fusione di tre parole: fitness, eat, wellness.

Chi siamo

Featness è una società specializzata in corsi di sana alimentazione, in educazione alimentare e tutorial sportivi studiati per far bene al corpo ed alla mente. Grazie ad un team di professionisti altamente motivato ed appassionato ti aiuteremo a dare una svolta salutare alla tua vita con positività ed energia!

FOCUS su SANA ALIMENTAZIONE

Insieme ai nostri nutrizionisti siamo convinti che non esista una dieta, intesa come stile alimentare, ideale per tutti. Per questo i nostri corsi si sana alimentazione abbracciano differenti stili alimentari. Gli ingredienti che  utilizziamo sono per  la stragrande maggioranza biologici o bio-dinamici, il più possibile freschi, di stagione, di provenienza Italiana o meglio ancora a Km 0. Abbiamo eliminato il più possibile tutte le farine e gli zuccheri raffinati e l’uso di grassi di origine animale a favore dell’Olio EVO, evitando alimenti pre-lavorati, confezionati, trattati con conservanti, zuccheri aggiunti e processi chimici che ne compromettono i nutrimenti ed interferiscono con il normale funzionamento del nostro metabolismo.

FOCUS su SPORT

I nostri tutorial sportivi comprendono esercizi di Yoga o Pilates e la pratica della camminata o della corsa con cardiofrequenzimetro; abbiamo infatti scelto attività che attraverso un allenamento costante portano ad un benessere generale che coinvolge corpo e mente. L’obiettivo dei tutorial è insegnare a vivere l’attività fisica non come un obbligo faticoso o un dovere ma come un momento per prendersi cura di se stessi con la consapevolezza, acquisita durante il corso, di eseguire gli esercizi in maniera corretta.